Kontakt podaci

Učilište Lovran - Spa Wellness Akademija

Učilište Lovran - Spa Wellness Akademija
Šetalište Maršala Tita 19/2
51415 Lovran

Tel: 051/293-851
Fax: 051/292-451

E-mail: info@wellness.hr
Web: www.akademija.wellness.hr

O ustanovi

Sportska masaža

Trajanje:

30 sati (teorijskog i praktičnog dijela)

Cijena:

3.200 kn

Mjesto održavanja:

Lovran

Polaznici će naučiti specifične pokrete masaže, pasivnog strečinga i ručne limfne drenaže - te kako te pokrete kombinirati s obzirom da li se masaža izvodi prije ili nakon tjeslnih napora, takmičenja ili treninga.

Poseban je naglasak na učenju anatomije i fiziologije lokomotornog sustava, te na prepoznavanju lokalnog statusa u mišićima koji se procjenjuje prije i tijekom masaže. Polaznici će naučiti kako uraditi dekontrakciju ili opuštanje spazma, otkloniti višak tekućine, mlječne kiseline, toksina i brzo oporaviti pojedinca nakon takmičenja te kako pojačati tonus mišića  i pripremiti mišiće za takmičenje i teže fizičke napore

Uvjet za pohađanje: svi zainteresirani koji se profesionalno ili privatno žele upoznati i baviti s ovom masažnom tehnikom

Područja učenja:

  • Anatomija i fiziologiju lokomotornog sustava sa posebnim osvrtom na lokacije, polazišta i hvatišta glavnih mišića
  • Učinci i karakteristike masaže prije i poslije fizičkoh napora
  • Vrste i opis ciljanih pokreta masaže prije i nakon jakih fizičkih napora
  • Analiza lokalnog mišićnog statusa
  • Prikaz i vježbe specifičnih pokreta sportske masaže mišića i mišićnih skupina.

Metode rada: predavanja, prikaz, vježbe

Voditelj tečaja: Jelica Popić,dr.med. predavanje i fizioterapeut-trener

Certifikat: Nakon praktične provjere znanja polaznici dobivaju certifikat o završenom tečaju Sportske masaže.

Pošalji upitPrijavi netočan sadržaj...